Développement personnel

Le développement personnel pour avoir confiance en soi

Dans ma nouvelle vie, le développement personnel prend une place importante, car je veux m’en sortir et commencer ma vie, pour ainsi dire.

Premiers pas

J’ai commencé par lire et écouter des personnes influentes dans le domaine du développement personnel, comme Louise Hay, auteur de nombreux ouvrages et spécialisée dans les affirmations positives.

Puis j’ai fait un stage de ressourcement d’une semaine avec l’association Ozlavie, dans la Drôme, où j’ai découvert le yoga, la méditation et d’autres activités fort intéressantes. Vous trouverez le programme  d’activités de leurs séjours de ressourcement sur leur site. Je ne peux que les recommander. Merci à Odile et son équipe !

À lire ou à écouter (Louise Hay)

En même temps, et même un peu avant, une amie m’a fait découvrir la physique quantique, avec notamment 2 vidéos que je vous recommande et qui sont disponibles sur YouTube :

Que sait-on vraiment de la réalité ?

La Divine Matrice de Gregg Braden    

David Laroche

Louise Hay et les 2 vidéos ci-dessus ont amorcé mon évolution, puis j’ai continué, et je poursuis mon développement personnel avec David Laroche, un jeune et brillant coach de développement personnel qui propose des outils absolument incroyables. N’hésitez pas à visionner ses vidéos sur YouTube. Quelques idées :

    • Confiance et estime de soi
    • Pourquoi la loi de l’attraction ne fonctionne pas
    • Comment être plus heureux au quotidien
    • Apprendre à lâcher-prise
    • Le secret de la réussite
    • Exercices pour développer sa confiance en soi
    • Le secret pour se sentir bien
    • Les 4 raisons de la procrastination
    • Comment définir son objectif
    • Comment obtenir ce que l’on veut

Pour démarrer au niveau de la lecture et à avoir absolument chez soi, je vous suggère de lire et relire :

  • Ho’oponopono – Luc Bodin, que je vous recommande vivement.
    Ce livre traite de la paix intérieure et l’harmonie et nous parle des mémoires erronées et des programmes inconscients qui nous perturbent. Il y a même des cahiers d’exercices sur le thème d’Ho’oponopono.
  • Les 4 Accords toltèques, une philosophie de vie avec des règles de vie à appliquer – Miguel Ruiz
  • Le Pouvoir du moment présent – Eckhart Tolle (assez costaud, mais à lire quand même, même si c’est sur une période assez longue)

Idées de vidéos sur YouTube

Comment reprogrammer son cerveau en 18 minutes – Steve Abd-Al-Karim (méthode Booster d’intelligence)

Loi d’attraction : exercice très puissant pour attirer l’abondance et la prospérité – Dr Olivier Madelrieux

La Puissance de votre subconscient

 

La Clé pour vivre selon la loi de l’attraction

La puissance de l’intention

Vous trouverez également de nombreuses méditations quantiques, méditations pour le lâcher-prise, et autres vidéos sur la loi de l’attraction.

Je vous conseille aussi de regarder le film Le Secret de la loi de l’attraction

Je développerai certains titres ultérieurement sur le blog.