Le mal a dit

Êtes-vous d’accord avec moi si je vous dis que la peur ou le stress donne les mains moites, que la timidité fait rougir, etc. Dans ce cas, vous êtes également d’accord si je vous dis que votre corps traduit vos émotions ?

Le mal a dit

La mal a ditMon corps me parle, mais comment décrypter les maux du corps (ou les mots du corps) ?

Les émotions refoulées donnent lieu à des maladies (le mal a dit) ou à des maux divers. Par conséquent, il vaut mieux apprendre à gérer ses émotions.

Qu’en est-il des expressions imagées comme :

  • se faire de la bile
  • se faire du mauvais sang
  • être vert de peur
  • se sentir pris à la gorge
  • en avoir plein le dos

Elles expriment bien le lien entre le corps et l’esprit…

Exemples de maux/maladies créés par l’émotionnel

  • Acné : insécurité, problème d’acceptation de soi, problème d’estime de soi ; peut aussi signifier qu’on a du mal à s’identifier avec le parent du même sexe.
  • Acouphènes : refus d’entendre certaines paroles ; je n’en fais qu’à ma tête. Peur de connaître la vérité. Je n’écoute pas ma voix intérieure et je me nourris de pensées négatives.
  • Bleus ou contusions : je fuis mes émotions ; l’impression de n’être rien, de me fondre dans la masse. Culpabilité.
  • Constipation : j’ai besoin de l’approbation des autres, insécurité intérieure. Peur de l’inconnu.
  • Douleur au genou : rigidité, problème d’ego, orgueil, je ne veux pas me plier, peur de perdre ma liberté, peur de me soumettre aux situations, à l’autorité.



  • Frilosité ou sensibilité au froid : elle apparaît souvent après une séparation avec une personne, un animal ou un objet (on peut ne pas se souvenir).
  • Hypertension : les émotions non exprimées et accumulées finissent par créer une tension élevée, une certaine pression (comme une cocotte minute).
    Cas concret
  • Infection urinaire : peut provenir d’un sentiment de culpabilité par rapport à quelque chose ou à une situation.
  • Mal de dos : je ne me sens peut-être pas assez supporté. L’impression d’être en survie, peut-être qu’on va me laisser tomber. Frustration.
  • Migraine : frustration face à une situation où je suis incapable de prendre une décision. Je ne sais pas quelle solution ou attitude adopter. Je suis sous pression.
  • Nausée et vomissements : je ressens de la peine et de la douleur face à une réalité qui cause un dérèglement dans ma vie et que j’aimerais éviter. Pourquoi est-ce que je refuse la nouveauté ? Vomir de la bile (situation insoutenable).
  • Orgelet : humiliation, tristesse, ressentiment
  • Respiration (étouffement) : je me sens coincé. Peur du rejet. Émotions refoulées.

Ce ne sont que quelques exemples d’interprétations et de pathologies, mais si vous vous intéressez à la symbolique des maux et maladies, je vous invite à consulter Le grand dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel qui pourra vous aider à comprendre ce qui se passe en vous et à régler des problèmes.